No Me Puedes Lastimar. David Googins. 2022. 410 páginas.
Descripción del libro
La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo “El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos”.
En "No Me Puedes Lastimar", comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos sólo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su máximo potencial.
Opinión
"No Me Puedes Lastimar" de David Googins es un libro supermotivador que te recuerda la capacidad innata para sanar y crecer, incluso en los momentos más oscuros.
Goggins te dice sin adornos, sin tratar de caer bien, con total sinceridad, como empoderarte y romper las cadenas del pasado, convirtiendo tus heridas en sabiduría, tus fracasos en oportunidades y tus miedos en impulso para alcanzar tus sueños. Ya que ¡Nada ni nadie puede lastimarte si tú no lo permites!
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